Meditation is good for health

Meditation:

1. Listen Meditation Music to relax your body which will relieve you from stress.

2. Binaural beat meditation is science to control from negative thinking.

3. Om chanting meditation  give you peace, calm, tranquility, and serenity.

4.Breath awareness is a type of mindful meditation that encourages mindful breathing.

5. Yoga is best for meditation.

6. Loving-kindness meditation is designed to promote feelings of compassion and love, both for others and oneself.

7. Mindfulness is a form of meditation that urges practitioners to remain aware and present in the moment.

Nice line

✔ NICE LINE ✔

जीवन में हर जगह

हम "जीत" चाहते हैं...

सिर्फ फूलवाले की दूकान ऐसी है

   जहाँ हम कहते हैं कि

      "हार" चाहिए।

         क्योंकि

            हम भगवान से

    "जीत" नहीं सकते। 

         😊😊

About date 2December in hindi २/१२

आज कि तारीख 2-12

जिंदगी ना मिलेगी 2-12

मौत ना मिलेगी 2-12

प्यार ना होगा 2-12

दिल ना तुटेगा 2-12 

dost na milega 2-12

ये सब ना होगा  2-12

So enjoy👫friend

क्युकी जिंदगी ना मिलेगी2-12.

🙏🏻☀☀🙏🏻

Solve the following series what number should come next

In below series what number should come next?

---

---

1)  2, 1, (1/2), (1/4), ?
Answer 1)   2, 1, (1/2), (1/4), (1/8)
Process:
1/2 in 2 = 1
1/2 in 1 = 1/2
1/2 in 1/2 = 1/4
1/2 in 1/4 = 1/8
So the next number is (1/8).

---

---

2)  7, 10, 8, 11, 9, 12, ?
Answer 2)  7, 10, 8, 11, 9, 12, 10
Process:
7+3=10
10–2=8
8+3=11
11–2=9
9+3=12
12–2=10
So the next number is 10.

---

---

3) 36, 34, 30, 28, 24 , ?
Answer 3)   36, 34, 30, 28, 24 , 22
Process:
Now numbering to get a clear idea of odd and even position.
1,2,3,4,5
Both at the even and odd positions the difference between the numbers is 6.
Like between first and third position
36–30 = 6
Similarly for second and fourth position
34–28 = 6
So for the next position let the number be x and it is even position.
x = 28–6 = 22
So the next number is 22.

---

---

4) 22, 21, 23, 22, 24, 23, ?
Answer 4) 22, 21, 23, 22, 24, 23, 25
Process:
sequence is -1 +2 -1 +2 -1 +2 , altenatively the next element value is decrement by 1 and updated value is incremented by 2
So the next number is 25.

---

---

5) 21, 9, 21, 11, 21, 13, 21, ?
Answer: 5) 21, 9, 21, 11, 21, 13, 21, 15
Process:
21 , 21 , 21 , 21 , ,...series (1)

9 , 11 , 13 , 15 , ,...series(2)
series(2) increases by 2, beginning with the number 9 by mixing we get answer.
So the next number is 15.

---

---

6)  58, 52, 46, 40, 34, ?
Answer 6) 58, 52, 46, 40, 34, 28
Process:
This is a simple subtraction series. Each number is 6 less than the previous number.
So the next number is 28.

---

---

7) 3, 4, 7, 8, 11, 12, ?
Answer 7) 3, 4, 7, 8, 11, 12, 15
Process:
Form differences between two consecutive numbers in the sequence as follows:
4 - 3 = 1
7 - 4 = 3
8 - 7 = 1
11 - 8 = 3
12 - 11 = 1
x - 12 = 3
x = 12 +3
x= 15
So the next number is 15.

---

---

8 ) 31, 29, 24, 22, 17, ?
Answer 8 ) 31, 29, 24, 22, 17, 15
Process:
31–2=29,
29–5=24,
24–2=22,
22–5=17,
17–2=15,

So the next number is 15.

---

---

9)  14, 28, 20, 40, 32, 64, ?
Answer 9)  14, 28, 20, 40, 32, 64, 56
Process:
14
28 (14*2)
20(28–8)
40(20*2)
32(40–8)
64(32*2)
56(64–8)

So the next number is 56.

---

---

10) 201, 202, 204, 207, ?
Answer 10) 201, 202, 204, 207, 211
Process:
In this addition series,
 1 is added to the first number;
 2 is added to the second number;
3 is added to the third number;
 4 is added to the fourth number; and go on.

201

202 = 201 + 1

204 = 202 + 2

207 = 204 + 3

So, the next number in the series be

= 207 + 4

= 211.

So the next number is 211.

---

---

Waheguru

🙏🏻🙏🏻🌹ਵਾਹਿਗੁਰੂ ਜੀ ਕਾ ਖਾਲਸਾ ਵਾਹਿਗੁਰੂ ਜੀ ਕੀ ਫ਼ਤਹਿ ਪਰਮਾਤਮਾ ਆਪ ਜੀ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਬਹੁਤ ਖੁਸੀਆ ਬਖਸ਼ੇ ਅਤੇ ਚੜ੍ਹਦੀ ਕਲਾ ਵਿੱਚ ਰੰਖੇ ਆਪ ਜੀ ਨੂੰ ਗੁਰੂ ਘਰ ਅਤੇ ਗੁਰੂ ਗ੍ਰੰਥ ਸਾਹਿਬ ਜੀ ਦੇ ਚਰਨਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜਨ ਦਾ ਓਟ ਆਸਰਾ ਬਖਸ਼ੇ ਆਪ ਜੀ ਦੇ ਬੱਚਿਆ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਵਿਦਿਆ ਚੰਗੀ ਸਿਖਿਆ ਦਾ ਦਾਨ ਬਖਸ਼ੇ ਹਮੇਸ਼ਾ ਚੜ੍ਹਦੀ ਕਲਾਂ ਵਿੱਚ ਰੰਖੇ ਵਾਹਿਗੁਰੂ ਜੀ ਕਾ ਖਾਲਸਾ ਵਾਹਿਗੁਰੂ ਜੀ ਕੀ ਫ਼ਤਹਿ 🌹🙏🏻🙏🏻

🙏🏻🙏🏻🌹ਵਾਹਿਗੁਰੂ ਜੀ ਕਾ ਖਾਲਸਾ ਵਾਹਿਗੁਰੂ ਜੀ ਕੀ ਫ਼ਤਹਿ ਪਰਮਾਤਮਾ ਆਪ ਜੀ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਬਹੁਤ ਖੁਸੀਆ ਬਖਸ਼ੇ ਅਤੇ ਚੜ੍ਹਦੀ ਕਲਾ ਵਿੱਚ ਰੰਖੇ ਆਪ ਜੀ ਨੂੰ ਗੁਰੂ ਘਰ ਅਤੇ ਗੁਰੂ ਗ੍ਰੰਥ ਸਾਹਿਬ ਜੀ ਦੇ ਚਰਨਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜਨ ਦਾ ਓਟ ਆਸਰਾ ਬਖਸ਼ੇ ਆਪ ਜੀ ਦੇ ਬੱਚਿਆ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਵਿਦਿਆ ਚੰਗੀ ਸਿਖਿਆ ਦਾ ਦਾਨ ਬਖਸ਼ੇ ਹਮੇਸ਼ਾ ਚੜ੍ਹਦੀ ਕਲਾਂ ਵਿੱਚ ਰੰਖੇ ਵਾਹਿਗੁਰੂ ਜੀ ਕਾ ਖਾਲਸਾ ਵਾਹਿਗੁਰੂ ਜੀ ਕੀ ਫ਼ਤਹਿ 🌹🙏🏻🙏🏻

RICH in marathi

RICH असणं म्हणजे काय ?

.

RICH शब्दामधला 

R हा Relationship चा, 

I हा Income चा, 

C हा Character नचा आणि 

H हा Health चा.

नातेसंबंध, पैसा, चारित्र्य आणि आरोग्य हे चारही स्तंभ मजबूत आणि संतुलित असणं म्हणजे RICH असणं. यातला एक स्तंभ जरी डळमळीत असेल किंवा मजबूत असूनही संतुलित नसेल तरी बाकी सारं असूनही आयुष्य विकलांग आहे.

चला...

एकमेकाना wish करू या आणि सगळेच जण RICH होऊ या...!

??शुभ सकाळ ??

??तुमचा दिवस आनंदात जावो ? ?

joke in marathi

जिंकणं तर माझ्या रक्तातच आहे.

आणि हरणं ?

🤔🤔

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

ती *जंगलात* राहतात....

😝😝😜😜😜😜

Life is a circle

⭕

*_सरकल तिकडे सरकल..._*

😂😅😝😁😜😂😃